Achtsam und frei
Yoga und Meditation für Erzieherinnen
| ISBN / EAN | 978-3-451-82555-2 |
|---|---|
| Autor | Katharina Bralo-Zeitler |
| Verlag | Verlag Herder GmbH |
| Form | Digitalprodukt / E-Book (Download) |
| Seitenzahl | 128 |
| Erscheinung | 01.02.2021 |
| Sprache | Deutsch |
| Verfügbarkeit | Verfügbar |
18,00 CHF
Zzgl. Versand
Beschreibung
Achtsamkeit im Kita-Alltag
Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.
Details
Bewertungen
Eigene Bewertung schreiben
Artikel aus dem gleichen Kapitel
