Mein Achtsamkeitsheft für die Grundschule

Begleitmaterial
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ISBN / EAN 978-3-7668-4740-9
Autor Brigitte Zeeh-Silva
Verlag Calwer
Form Softcover
Erscheinung 01.09.2025
Sprache Deutsch
Verfügbarkeit Verfügbar
32,40 CHF
Zzgl. Versand
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Beschreibung

Das Begleitmaterial zu „Mein Achtsamkeitsheft” bietet wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Achtsamkeit sowie ausführliche Anleitungen zu den einzelnen Übungen – ein umfassendes Praxisbuch, das sowohl Schüler:innen als auch Lehrkräfte stärkt und den Unterricht bereichert. Zusätzlich enthält es gezielte Achtsamkeitsübungen für Lehrkräfte, die helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und mit mehr Gelassenheit durch den Schulalltag zu gehen. Denn nur wer selbst achtsam ist, kann Achtsamkeit authentisch weitergeben.

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